Våra beteenden har förändrats av sociala medier

Numera är det mer eller mindre standard att halva publiken står och filmar med sina mobiler under en konsert i Globen. Det är också en vanlig syn att matgäster sitter och fingrar på sina mobiler under ett restaurangbesök. Välkommen till ”uppmärksamhetssamhället”! Ett samhälle där vi när som helst kan få likes, fler följare och annan bekräftelse direkt via våra mobiltelefoner.

Detta och mycket mer diskuteras med Nanna Gillberg, forskare och författare till boken ”Uppmärksamhetssamhället”. En bok som presenterar en rad intressanta tankar kring vårt förändrade beteende. Få en snabbversion av boken i dagens avsnittet av Lära Från Lärda!

Podcasten går att lyssna på via iTunesTuneln Radio och de vanligaste apparna på iPhone (t.ex. Podcast) och Android (t.ex. Beyondpod). Eller direkt via podcastens hemsida.

Så fungerar vårt minne

Jag tror de flesta av oss känner igen begreppet ”det var bättre förr”. Men hur kommer det sig egentligen att människor uppfattar att saker var bättre förr?

Denna fråga jag hade med mig när jag intervjuade Pontus Wasling, hjärnforskare och författare till boken ”Minnet fram och tillbaka”.

Få en snabbversion av boken i dagens avsnittet av Lära Från Lärda och lär dig mer om hur vårt minne fungerar.

Vi diskuterar frågor som: Vad är det egentligen vi minns? Vad är minnets funktion i hjärnan? Och varför har minnen en tendens att bli mer positiva ju längre tiden går?

Podcasten går att lyssna på via iTunesTuneln Radio och de vanligaste apparna på iPhone (t.ex. Podcast) och Android (t.ex. Beyondpod). Eller direkt via podcastens hemsida.

Så förbättrar du ditt fokus på jobbet

Vi som arbetar i PR- och reklambranschen befinner oss ofta i arbetsperioder med hög belastning. Och då är det avgörande att lyckas behålla ett fokus och en närvaro både under vår arbetstid och på vår fritid.

Fokus på jobbet är svårare i dag än för 20-30 år sedan, fler och fler saker lockar på vår uppmärksamhet. Mail, sociala medier och öppna kontorslandskap har gjort att multitasking blivit vardagsmat för många av oss, och detta får konsekvenser.

I dagens avsnitt av Lära Från Lärda pratar jag med Sara Hultman, psykolog och medförfattare till boken “Fokus på jobbet“. Årets HR-bok 2014.

Vi pratar om vad som händer med oss när vi sysselsätter oss med flera saker samtidigt, vad det får för konsekvenser och vad vi kan göra åt det.

Podcasten går att lyssna på via iTunesTuneln Radio och de vanligaste apparna på iPhone (t.ex. Podcast) och Android (t.ex. Beyondpod). Eller direkt här via hemsidan.

Så fungerar yrken och status

Yrken är ett fenomen som är mer komplext än man kan tro.

Till dagens avsnitt av podcasten Lära Från Lärda bjöd jag in Ylva Ulfsdotter Eriksson, som är fil.dr i sociologi och författare till boken ”Begreppbart – Yrke”. Tanken var att jag skulle lära mig mer om fenomenet yrke och yrkesstatus, och det gjorde jag!

Vi pratar bl.a. om varför vissa människor identifierar sig starkare med sina yrken än andra. Vi pratar också om vilka yrken vi uppfattar som högstatus- respektive lågstatusyrken och vad detta får för konsekvenser.

Podcasten går att lyssna på via iTunesTuneln Radio och de vanligaste apparna på iPhone (t.ex. Podcast) och Android (t.ex. Beyondpod). Eller direkt här via hemsidan.

Lära Från Lärda

Intuition och personbedömning

Varje gång vi träffar nya människor gör vi omedvetna och blixtsnabba bedömningar. Vårt ”automatiska tänkande” (system 1) drar slutsatser utifrån bl.a. kön, ålder, utseende och etnicitet utan att vi tänker på det. Våra bedömningar kan förvisso vara hyfsat korrekta, men de kan också vara felaktiga och bygga på stora doser fördomar. Ska man göra en mer korrekt och rättvis bedömning av andra människor krävs en medveten ansträngning.

Beteendevetenskap är relevant för dig som arbetar med kommunikation, därför kan det senaste avsnittet av podden Lära Från Lärda kanske var av intresse. Jag pratar om intuition och personbedömningar med Malin Lindelöw. Hon är fil.dr i psykologi, författare till boken ”Vald på en tiondels sekund” och har specialiserat på personbedömning.

Vi pratar bl.a. om vad de blixtsnabba bedömningarna beror på och vad det kan få för konsekvenser. Vi pratar också om hur det påverkar oss att vi ständigt jämför oss med andra människor och vad det innebär att vi ser oss själva som “universums mittpunkt”.

För att lyssna på avsnittet går du in på www.larafranlarda.com eller sök upp ”Lära Från Lärda” i någon av de vanligaste podcast-apparna.

Lära Från Lärda

Så blir du lyckligare

För att få svar på rubriken vill jag tipsa dig om dagens avsnitt av Lära Från Lärda! Gäst är Katarina Blom, som är psykolog och medförfattare till boken ”Lycka på fullt allvar”.

I programmet pratar vi bland annat om vad lycka egentligen är, hur lycka fungerar och vad du kan göra för att bli lyckligare. Gå in på www.larafranlarda.com eller sök i någon av de vanligaste podcast-apparna.

Lära Från Lärda

Nystart för podden!

Första säsongen av min podcast Lära Från Lärda gjorde väsen av sig under höst och vinter 2014. Jag har tagit fasta på feedback och presenterar här tre nyheter inför dagens säsongspremiär:

1. Bättre ljud
2. Avsnitten kommer släppas varannan vecka
3. Större bredd i ämnesvalen

Men nischen är densamma – Lära Från Lärda är podcasten som bygger broar mellan teori och praktik. Och precis som första säsong jagas kunskap, inspiration och nya idéer! Under våren får vi höra författare och forskare från landets alla hörn, och från ett flertal kunskapsområden.

Först ut hör ni Alexander Rozental, och ämnet är ”Uppskjutandets psykologi”. Vi pratar bl.a. om varför vi skjuter upp saker, vad det får för konsekvenser och vad vi kan göra åt det. Du får också höra hur du, genom att bli bättre på att inte skjuta upp saker, kan kan bli mer framgångsrik med det du gör på dagarna. Hoppas du uppskattar innehållet!

Lyssna via de vanliga apparna eller direkt via poddens hemsida.

Effekter av marknadskommunikation

Förutom de kanske självklaraste effekterna av marknadskommunikation, d.v.s. möjlighet att påverka kundernas kunskap och attityd mot varumärket, finns fler fördelar som bra marknadsföring och reklam bär med sig.

Till att börja med kan bra marknadskommunikation bygga upp ett starkt kommunikationskapital (vilket jag skrivit om tidigare). Begreppet är myntat av Handelshögskolans Sara Rosengren. Ett kommunikationskapital tycker jag kan liknas med våra relationer till andra människor. Om en kollega på jobbet brukar vara rolig, berätta intressanta historier eller inspirera andra i fikarummet – så blir man mer intresserad och vänligare inställd nästa gång denna kollega ska berätta något. Samma sak gäller för reklam. När ett företag visat prov på kvalitativ kommunikation, har folk en positivare inställning nästa gång företaget kommunicerar. Företag som byggt upp ett starkt kommunikationskapital får helt enkelt starka fördelar.

Ett annat sätt som kvalitativ marknadskommunikation bidrar till företagets varumärke är signaleffekter. Teorin härstammar från biologin, där man brukar exemplifiera med påfågeln. En fågel som har ett utseende som inte ger några fysiska fördelar, stora färgglada fjädrar som varken hjälper till att hitta mat eller flyga. De är snarare klumpiga och kostar mycket energi. Men just detta skickar signaler till andra påfåglar att den är stark och potent. Faktumet att fågeln slösar energi på meningslösa fjädrar visar att den är rik på energi och utan problem kan slänga bort en del på sitt utseende. På samma sätt sänder ett företag, som investerar i marknadskommunikation, ut starka signaler till konsumenterna. T.ex. kan en stor annons skicka signalen om att företaget har en bra produkt som de tror mycket på eftersom de är villiga att lägga mycket pengar på annonsen.

Exemplen är tagna från den nysläppta boken ”Marknadsföring och påverkan på konsumenten”. Jag kan rekommendera den för dig som vill läsa mer om marknadsföringens olika effekter. Det är akademikerna på Handelshögskolan som tillsammans står för de olika delarna i boken, och i varje kapitel presenteras ett forskningsområde med slutsatser och rekommendationer. Mycket intressant läsning!

En av årets mest intressanta böcker

Låter följande bekant?

– Personer man äter middag med kan vara fysiskt närvarande, men samtidigt frånvarande med blicken i mobilen.

– Personer som har många följare på Instagram, Twitter eller Facebook tycker vi per automatik är lite mer intressanta.

– Det är inget konstigt att en random kändis designar kläder, står bakom ett vin eller gör en kokbok.

Välkommen till Uppmärksamhetssamhället!

Ett begrepp som presenteras i en av årets mest intressanta böcker. I dagens avsnitt av podcasten ”Lära Från Lärda” diskuterar jag ämnet tillsammans med författaren Nanna Gillberg.

Podcasten går att lyssna på via iTunesTuneln Radio och de vanligaste apparna på iPhone (t.ex. Podcast) och Android (t.ex. Beyondpod). Eller direkt via podcastens hemsida.

Vad är kreativitet?

Det är troligtvis många som associerar kreativitet till vissa yrken, estetiska sysslor eller bra idéer.

En bok som fördjupar sig i begreppet och gör det med råge(!), är Kreativitet : teori och praktik ur psykologiska perspektiv. En riktigt intressant bok för den som vill djupdyka i ämnet och lära sig mer om bl.a. kreativa individer, miljöer, grupper o.s.v.

Författarna har en definition som jag tycker är riktigt bra:
att kreativitet är något ”nytt och nyttigt”.

Nytt
Varför både nytt och nyttig? För att en produkt/idé som gör nytta för människor inte nödvändigtvis behöver vara ny.

Om vi exempelvis hör en låt som är en cover på en gammal låt, så kan den ge känslomässig tillfredställelse (nytta) – men då är den inte ny och räknas därför inte som något större kreativt verk. Samma sak gäller en reklam som baseras på en gammal idé o.s.v.

Nyttigt
På liknande sätt behöver produkter/idéer som är nya, inte nödvändigtvis vara till nytta.

Jag skulle t.ex. kunna utveckla ett bord utan ben eller komponera en låt som inte ger någon tillfredställelse. En grundförutsättning är alltså att det måste vara till någon nytta för att betraktas som kreativt.

Vad gäller nyttan så kan den vara till nytta för allt ifrån en individ till en hel värld. Jag kan t.ex. komma på ett nytt förpackningssätt som effektiviserar mina morgonrutiner när jag ska åka till jobbet. Samtidigt kan stora globala innovationer förstås vara nyttiga på ett mycket större plan, som t.ex. forskning som utvecklar nya mediciner.

Jag kommer skriva mer om ämnet framöver. Till en början tycker jag definitionen är värd att lägga på minnet!

Kreativitet = Nytt + Nyttigt

Foto: www.psmag.com