En knarkig C-vitaminboost till budgetpris.

Det finns inte mycket här i världen som omges av mer snicksnack och falska löften än skönhetskrämer. Och som vi vill bli lurade. Att köpa en vackert förpackad produkt som lovar orimliga föryngringsresultat kan vara en stor tillfredsställelse i sig, men jag har ett bra tips till dig som vill maximera effekt och minimera kostnad.

C-vitamin är en populär ingrediens i som sägs vara välgörande för huden på många sätt. Problemet är att C-vitaminet är instabilt och snabbt bryts ned när det blandats i krämen. Men häromdagen upptäckte jag att man kan köpa C-vitamin i pulverform från ett varumärke med det förvirrande namnet Tvål.

En sådan här liten burk kostar 89:- och jag vågar påstå att den kommer göra din billiga ansiktskräm betydligt mer C-vitaminpotent är de dyra ”färdiga” vitaminkrämerna.

Man gör så här (och det är här det knarkiga kommer in i bilden): Ta en knivsudd vitt pulver.

Blanda det med en droppe vatten.

Då löses pulvret upp omedelbart.

Rör ihop med valfri ansiktskräm, lagom mycket för en till två insmörjningar.

Klart! C-vitaminpulvret kan man exempelvis köpa här (jag har betalat mitt helt själv, och skriver inte på uppdrag av någon).

Xyloproct – supermodel edition

”Alla” vet ju att hemorrojdsalva är supermodellernas hemliga knep mot svullna ögon och jag kan lova att det finns minst en marknadsavdelning på åtminstone ett läkemedelsföretag som svär över att deras produkt inte får ha dubbla indikationer. Men det får den inte enligt lag, så de fortsätter att köra enkom på den ursprungliga, anala rekommendationen.

Xyloproct, som en av hemorrojdsalvorna som säljs i Sverige heter (ett annat är Alcosanal), funkar dock utmärkt även som avsvällande ögoncreme så vitt jag erfar, och kostar en bråkdel av de mer glamouröst förpackade skönhetskusinerna från Paris. Dessutom är det busenkelt att få kladdet att kännas liiiite mer Gisele Bundchen än det här:

Man tar bara en liten tomburk från Åhléns:

Splurt! Och sen en permanent tuschpenna och ett lämpligt namn som ligger närmare ansiktets behov:


Lite dåligt disponerad text där, tur att jag inte är AD.

Så! Nu återstår bara problematiken med att gå till Apoteket och be personalen ta fram Xyloprocten ur det hemliga kylskåpet. Du kan inte bara plocka ut den ur hyllan själv och smyga in den mellan vitaminrören och plåsterpaketet, alltså. Nej, du måste be om den och riskera att övriga Apoteksbesökare börjar fundera över hur långt gångna dina ändtarmsirritationer är. Men vad gör man inte för att slippa svullna ögon. Var de än sitter på kroppen.

UPDATE Hmm… Jag blir lite konfunderad när jag ser att det står hydrokorisonacetat på asken. Det vore bättre att hitta något som bara är avsvällande, inte rekommenderas mot klåda och eksem, dvs med hydrokortison i. Så vitt jag vet ska man inte ha det nära ögonen. Men det finns säkert någon här som är betydligt mer kunnig och kan ge ett definitivt svar.

Träna med mig!

De flesta som känner mig vet vilken absurd rubrik det där är. Jag är lätt umgängeskretsens mest träningsmotvilliga och minst uttröttningsbenägna person. Den enda rubrik som skulle kunna vara mer bisarr är ”Åk extremskidåkning med mig!” eller något annat som handlar om något jättefarligt och superansträngande.

Men det finns en grej jag verkligen älskar med träning och det är när den är över. Min träningspepp har alltid bestått i att säga ”Om X minuter är det över” och tänka på hur bra det kommer kännas då.

Som du kanske anar syftar mig i rubriken inte på mig, utan på någon annan som är bättre skickad att vara träningscoach. Nämligen Jonas Larsson som har en träningsblogg och en Facebooksida med detta namn. Där har han nyss dragit igång #enfemma, ett träningsprogram som passar mig perfekt. Varje vardagskväll lägger han upp ett YouTube-klipp där han går igenom morgondagens övning, hur många repetitioner du ska göra och vad du ska tänka på när du utför den. Övningen varar i fem minuter, du gör den enkelt hemma och tanken är att man ska hålla på varje dag i fem veckor. Jag använder mig av en app som heter Seconds för att hålla reda på när det är dags att vila.
Här kan du läsa mer om #enfemma.

För dig som är hadcoreträningsmänniska låter det förstås mesigt med fem futtiga minuter, men om du liksom jag, vill ha det där med träning snabbt överstökat för att det ska bli av, är det en strålande idé att hänga på.

Efter första dagens femminuters-airsquatövning hade jag sådan träningsvärk att jag stönande tog mig upp och ned för alla trappor. Det kanske säger mer om mig än om övningen, men ändå.

Om fem minuter är det över!